昨日に１日遅れで石垣島に出発しました。

２８日は台風の影響で飛行機が飛ばなかったのです（泣）

今日は西表島に来ました！トレッキングとカヌー、温泉に入ってきました☆

温泉はとても気持ちよかったです！カヌーも２人で乗るのですがジャイケンでペアを組みました。

年齢が離れているペアになっても息の合った漕ぎでどんどん前へ進み大きな川を漕いでとても楽しかったです！

まったりとした時間が過ごせてとても良い時間でした。

でも行きと帰りの片道４０分の船だけが堪えました。酔って吐きそうでした（泣）

あと１日楽しみたいです☆

石垣出発です☆
天気はどうなるんやろう？
尾上コーチは意地でも晴れにするσ(￣∇￣;)って。

シュノーケル(＾▽＾)　西表島ツアー(＾▽＾)　島内観光(＾▽＾)

楽しい想い出作ってきます（〃＾▽＾〃)

休館日明けに皆さんの元気なお顔を拝見できることを楽しみにしています(￣▽￣)δ⌒☆

良い休館日をお過ごし下さい☆☆

やっと出ましたO型の説明書！
これ、結構あたってます。なるほど！って思うことがたくさん(*ﾟ▽ﾟ)
Ｏ型っていうと色々性格があるけどやっぱり皆似てますね。
一番、これ分かるわ～って思ったのが・・
『どこへ行っても知り合いに必ず出会う』って項目でした！
お盆に海遊館に行ったのですがスイミングの学童会員に会いました。
大阪に来てまで知り合いに会うとは・・
この時ばかりは『どこに行っても知った人に会うわ』って思いました。
是非皆さんも一度読んでみて下さい(＾▽＾)

いつもじゃないんだけど・・
無性に甘いものが食べたくなる(^▽^;)
会社の帰りにプランミュゲでケーキを買おうと立ち寄りました。
するとシフォンケーキがた～くさん並んでて・・
思わず、紅茶・チョコ・バナナ・あすかブルーベリーを買ってしまいました(*^-^)ﾆｺ
実家と従姉妹とお祖母ちゃんへプチお土産(＾▽＾)
私はあすかブルーベリーを食べました。ふわふわで口の中で溶けました！
プランミュゲのシフォンケーキはとっても美味しいので是非食べてみて下さい(o^∇^o)

たった数時間しか咲かない花。。
頑張って大きな花を咲かせてくれました(*^-^)
１年に１回の数時間の為に頑張って生きているんだなぁ・・
何だか色んなことを考えさせられました。。
ありがとう(’-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪

昨日は『アクア祭り』でした。
自分も参加させていただきましたがとても楽しい時間を皆さんと過ごすことが出来ました。
水の中で動くということを普段していないのであの５０分間の運動量で足が筋肉痛になってしまいました。
普段、バスケで使う筋肉とはまた違う筋肉を使っているのがよく分かりました。やっぱり水の中はいいなぁ・・。って。私もプールに入ってダイエットしようかなﾊﾟﾁｯ☆-(^ｰ’*)

最近、CDを買うことがなく、いつもレンタルしては車のHDDにおとしてました。だから車では最新の曲が聴けたりするんだけど家ではもっぱらコブクロ(*^-^)
でもこの前、安室奈美恵とMONKY　MAJIKのベストアルバムを購入しました。安室ちゃんはDVD付だったので動く安室ちゃんが家で観れるので嬉しい＼(＾▽＾)／MONKY　ＭＡＪＩＫは１曲目の歌が良くってリピートして聴いてます。やっぱりいい歌はＣＤを購入して残しておくが１番と思いましたo(*^▽^*)o~♪